Un cuerpo bien cuidado es el punto mas importante para sentirte bien.
Se constante con el ejercicio.
Se diciplinada con el horario de las comidas.
Procura no beber licor ni fumar, se dice que una copa de vino tinto en la noche es muy saludable pues contiene antioxidantes.
Duerme por lo menos 8 horas diarias.
Los masajes, las cremas nutritivas, los exfoliantes, y el ejercicio te ayudaran a conservar tu cuerpo sano.
CONSEJOS PARA SENTIRTE BELLA
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